KADRA KLUBU

Monika Kortyka

Instruktor fitness

Podczas zajęć fitness poświęca swoją uwagę każdemu z ćwiczących, zachowując indywidualne podejście do każdej osoby z grupy. Monika zaraża wszystkich pozytywną energią i motywacją do ćwiczeń, ponieważ sportem interesuje się od najmłodszych lat życia. Kilka lat temu w centrum jej zainteresowań znalazła sie siłownia i fitness - na bieżąco pogłębia swoją wiedzę w tym zakresie, pracując jednocześnie w klubach fitness oarz klubach sportowych. 

 

Za najważniejsze w swojej pracy uważa rozbudzanie motywacji i koncentrację ćwiczących na osiągnięciu zamierzonego celu. A wszystko to w sposób bezpieczny dla układu ruchu i metodyczny - aktualnie uczęszcza na studia magisterkie z fizjoterapii. 

 

Trening traktuje również jako terapię dla wszystkich, jest po to by otworzyć umysł oraz pobudzić świadomość swojego ciała. Ćwiczenia to nie wyścig szczurów, a czas dla ciebie i twojego organizmu :)

Powrót do listy