KADRA KLUBU

Magda Skorek

Trener personalny, Instruktor fitness

Magda Skorek jest rodowitą tarnogórzanką. Urodziła się 36 lat temu i jak wspomina od najmłodszych lat związała się ze sportem. Mając 10 lat zainteresowała się koszykówką i grała profesjonalnie przez kolejne 21 lat. W koszykówce osiągnęła na arenie krajowej wszystko, co można osiągnąć: zdobywała tytuły Mistrza Polski, Puchar Polski, trafiła do reprezentacji kraju i uczestniczyła w Mistrzostwach Europy. Ciężkie treningi koszykarskie zaprowadziły ją na siłownię, tam doskonaliła formę. Dopiero jednak kontuzja kolana i konieczność rehabilitacji zatrzymały Magdę na siłowni na dłużej. Poznała tajniki treningu funkcjonalnego i treningu typu cross. 10 lat temu zdobyła uprawnienia trenera personalnego. Ukończyła szkolenia cross level 1 i 2, treningu funkcjonalnego, boot camp, TRX.

 


W swojej pracy trenerskiej najchętniej współpracuje z osobami, które chcą podnieść swoją sprawność, zwiększyć wydolność i wytrzymałość. Wykorzystuje do tego trening funkcjonalny z elementami treningu cross, trening wydolnościowy i chętnie korzysta z wolnych ciężarów. Nie przepada za wykorzystaniem maszyn. Dla swoich podopiecznych jest wzorem osoby, która na bazie własnego doświadczenia, jako profesjonalnego sportowca, stara się wdrożyć takie metody treningowe aby jak najszybciej osiągać zamierzone rezultaty. Magda prowadzi również zajęcia grupowe, m.in. Tabatę i zajęcia dla seniorów. Jest ogień!

 

 

Magda cały czas pozostaje czynnym sportowcem. Z koszykówki zmuszona była zrezygnować ale pozostały inne dyscypliny: letnie i zimowe. Nową miłością stały się najtrudniejsze biegi typu Ironman, czyli zawody triathlonowe gdzie trzeba biegać, pływać i jeździć na rowerze. Zdecydowanie sport to jedyna możliwa odpowiedź Magdy przy pytaniu o hobby. Z nim wiąże się również marzenie na najbliższą przyszłość: zaliczyć jeden z najtrudniejszych Ironmanów we wrześniu we Włoszech. Chciałaby przebiec dystans pełnego maratonu, przepłynąć 3,8 km i przejechać 180 km na rowerze w czasie krótszym niż 11 godzin. Przygotowania obejmują m.in. uczestnictwo w półmaratonach i półIronmanie, a także w biegach ulicznych. Czas wolny od sportu przeznacza na kino i spotkania z przyjaciółmi. Magda uwielbia makarony w każdej postaci, a do picia wybiera colę. Uważa, że jeżeli się o czymś marzy, to można tego dokonać.

 

Strefa Ruchu: "Magda to sportowiec z krwi i kości, który chętnie dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem z podopiecznymi. Charyzma i rzetelna wiedza to jej największe atuty!"

 

Ania: "Magdalena Skorek - niebywały profesjonalizm okraszony dystansem do samej siebie, skromnością i dobrym poczuciem humoru. Wytrwała w dążeniu do stawianych sobie celów, co efektywnie przekłada na swoich podopiecznych na sali treningowej. Magda to osoba wymagająca, ale jednocześnie autentyczna, ciepła, wyrozumiała i służąca radą. W chwilach słabości treningowych potrafi odnaleźć w każdym pokłady energii!"

 

Asia: "Zajęcia u Magdy są jednymi z najlepszych na jakie od lat trafiłam. Treningi są przemyślane, skierowane na cel, a po treningach zdecydowanie czuje się że .poćwiczyli'. Co najważniejsze - Magda dostosowuje treningi do poziomu zaawansowania osób, zawsze odpowiada na pytania ćwiczących oraz kontroluje jakość wykonywania ćwiczeń. Co najważniejsze - świetnie motywuje! Przyjdź na jej trening, a zobaczysz że to będzie świetnie wykorzystany czas."

 

Powrót do listy