Strefa 

funkcjonalna

Strefa Funkcjonalna przeznaczona jest do ćwiczeń indywidualnych lub z trenerem w kameralnej atmosferze.

Można tutaj po każdym treningu wykonać stretching, którego celem jest rozluźnienie ciała po wysiłku fizycznym, a co za tym idzie - pozwolenie na szybszą regenerację mięśni oraz Trening funkcjonalny bazujący na ruchach wykonywanych na co dzień, który charakteryzuje się wielostawowością ćwiczeń pozwalających łatwiej funkcjonować w życiu codziennym. Zatem ta Strefa jest dla wszystkich.

 

W Strefie Funkcjonalnej oferujemy różnorodny sprzęt m.in. sztangielki, sztangi typu „pump bar set”, piłki lekarskie, TRX, piłki wall-ball, , płotki, worki z piaskiem, drabinki, BOSU, taśmy, piłki BodyBall, kettlebells, skrzynię i wiele innych.

Powrót do listy